Poučna priča: I stres ubija

Ibn Sina, poznati muslimanski naučnik, stavio je dva janjeta u odvojene kaveze.

Janjad su bila istih godina i iste težine i hranjena istom hranom. Svi uslovi su bili jednaki. Međutim, stavio je vuka u treći kavez. Samo jedno janje je moglo vidjeti vuka, ali ne i drugo.

Mjesecima kasnije, janje koje je ugledalo vuka bilo je mrzovoljno, nemirno, slabo se razvijalo i gubilo je na težini. Janje je uginulo dok je drugo ostalo zdravo. Iako vuk ništa nije uradio janjetu pored njega, strah i stres u kojem je janje živjelo prerano su ga ubili, dok je drugo janje koje nije vidjelo vuka bilo mirno i dobro se razvijalo uz zdravo povećanje tjelesne težine.

U ovom eksperimentu lbn Sina je pokazao važnost mentalnog zdravlja. Nemojte se mučiti nepotrebnim brigama. Naučite da se oslanjate na Allaha i vodite računa o svom mentalnom zdravlju.

"A onima koji se Allaha boje, On uvijek priprema izlaz, i opskrbljuje ih iz izvora koje nikada nije mogao zamisliti. A ako se neko pouzda u Allaha, dovoljan mu je Allah. Jer će Allah sigurno ostvariti svoju namjeru: Uistinu, Allah je za sve odredio odgovarajuću proporciju." (Kuran, 65: 2-3)

(islam.ba)