Sehurski program RTV BIR: U zdravom tijelu zdrav duh

Gosti 15. izdanja devete sezone sehurskog programa Radija BIR koji uređuje i vodi Zehra Alispahić bili su akademik na Internacionalnoj akademiji nauka i umjetnosti, dugogodišnji šef klinike za psihijatriju i neurologiju UKC Tuzla te profesor na Medicinskom fakultetu Univerziteta u Tuzli - emeritus prof. dr. Osman Sinanović, zatim dugogodišnji profesor na Tehnološkom i Farmaceutskom fakultetu Univerziteta u Tuzli i jedan od utemeljitelja Agencije za certificiranje halal kvalitete emeritus prof. dr. Midhat Jašić i prof. dr. Izet Pajević - neuropsihijatar, klinički psihijatar i psihoterapeut sa Univerziteta u Tuzli.

- U vrijeme pandemije COVID-19, pokazalo se da nikad nije dovoljno upozoravati ljude na pranje ruku, iako je na prvi pogled to nešto što se podrazumijeva. U Bosni i Hercegovini se nedovoljno pažnje posvećuje zdravoj ishrani. Dijelom je to limitrano i omeđeno siromaštvom, jer smo mi ipak siromašna zemlja. Imamo mnogo ljudi koji ovise o pomoći i javnim kuhinjama. COVID-19 i krize s ratom u Ukrajini su to dodatno pogoršale. Neko ko je u takvoj situaciji, ne može adekvatno voditi računa o svim elementima bitnim za ishranu - kazao je Sinanović.

Naglasio je da brz život dodatno utiče na zdravstvenu kulturu u svijetu, pa i u Bosni i Hercegovini. 

- Tempo života koji je strašno ubrzan je dodatni problem. Mi ne vodimo računa da je jako bitno jesti dovoljan broj obroka u toku dana. Zbog toga se dešava prejedanje i unos brze hrane koja nije kvalitetna u toku dana. Dakle, ima mnogo stvari koje ne govore baš pozitivno o zdravstvenoj kulturi ove nacije - rekao je Sinanović.

Jašić je istakao da stanovnici Bosne i Hercegovine nisu mnogo različiti po prehrambenim navikama od susjednih država.

- U vrijeme mog djetinjstva, prilikom ulaska u prodavnicu na izlogu se moglo vidjeti samo četiri - pet artikala. Danas čovjek ima priliku da bira šta želi. To sve otežava čovjeku da odabere namirnice koje mogu pozitivno uticati na njegovo zdravlje. Želim da istaknem po tom pitanju da je Radio BIR zadnjih godina pokušao da afirmira i uputi slušaoce šta je to zdrava ishrana i pravilan način ishrane - kazao je Jašić. 

Pajević je naglasio da unutarnji mir postača blagotvorno djeluje na čitav organizam.

- Post ili savm znači “biti miran”. Čovjek postom definiše kako će se u tom danu ponašati i namjera koju donese određuje aktivnosti njegovih fizičkih organa, a i samog psihičkog aparata. Postom se uljučujemo u sveopći red i poredak u univerzumu, jer odluka čovjeka da post jeste pokoravanje Stvoritelju. Ta jedna činjenica uvodi čovjeka u unutarnje blagostanje koje se ne može postići bilo kojim drugim ibadetom u cjelokupnom sistemu vjerovanja - poručio je Pajević.

(Asim Zukić / Preporod.info)