Uprkos pandemiji, WHO poziva na veću fizičku aktivnost
Uprkos globalnoj pandemiji korona virusa, Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) ističe da ljudi trebaju biti aktivniji, upozoravajući da bi se time godišnje moglo izbjeći i do pet miliona smrtnih slučajeva širom svijeta.
Zdravstvena agencija Ujedinjenih nacija, u ažuriranim smjernicama o navici ljudi da sjede objavljenim u četvrtak, ukazuje na to da svaka četvrta odrasla osoba nema dovoljno fizičke aktivnosti. Dodaje se da situaciju komplikuje kriza COVID-19 zbog koje su mnogi ljudi zatvoreni u domovima.
WHO preporučuje najmanje dva i po sata “umjerenih do snažnih aerobnih aktivnosti“ za odrasle sedmično i sat vremena dnevno za djecu i tinejdžere.
Nedostatak fizičke aktivnosti dovodi do dodatnih troškova zdravstvene zaštite od 54 milijarde dolara godišnje, plus dodatnih 14 milijardi zbog smanjene produktivnosti, istakli su iz WHO-a, prenosi Anadolija.
(Preporod.info)
